생후 4개월 부터 10개월 이유식 재료 식재료 음식 곡물 채소 과일 육류 해조류 유제품 생선 등 안전한 성분이 포함 된 건강식품 목록정리
아직도 일일이 개월별 식재료를 찾아 헤매시나요!? 알레르기 위험이 적은 안전한 식재료들만 적어놓았습니다. 이유식 알고 먹이자! 안녕하세요 버미데디입니다. 이유식 시작한 우리아이 하지만 어떤 식재료를 써야 안전한지? 알레르기를 일으키지 않는지? 구토나 설사를 일으키지 않는지? 소화는 잘 되는지? 등등 잘 모르시고 막막하신 경우가 있을 거예요. 그래서 오늘은 그런 걱정을 덜어보고자! 개월별로 쓰셔도 안전한 이유식재료들을 적어보려해요.ㅎㅎㅎ 혹시, [생후 11개월 부터 생후 25개월 이유식 식재료] 에 대해 궁금하신 분들은 아래 링크로 가시면되세요.^^ 2020/04/11 - [육아 진행중] - 생후 11개월 부터 25개월 안전한 이유식 재료 식재료 음식 곡물 채소 과일 육류 해조류 유제품 생선 등 안전한 성..
돌 전에 반드시 피해야 할 8가지 음식 재료 알레르기 설사 구토 식중독 유발
돌 전에는 꼭 피해야하는 음식과 식재료 8가지가 있다? 잘못먹이면 식중독과 알레르기를 일으키는 위험한 식품! 함께 알아봐요. 안녕하세요 버미데디입니다. 오늘은 돌 이전에 내 아이에게 주시면 안 될 음식재료 8가지를 적어보려해요! ㅎㅎ 사실 이러한 성분이 반드시 안되는건 아니예요. 하지만 아이에게 식중독이나 알레르기를 일으킬 수 있으니 가급적 피하시는게 좋겠죠? ^^ 바로 살펴보도록할께요. ▷ 8가지 금지 식품 ◁ 1. 면류 : 면은 우리에게 매우 친숙한음식이기에 자칫 '괜찮지 않을까?" 생각하실 수 있어요. 하지만 면은 밀을 가공해서 만든 식품으로 포만감을 주는건 맞지만 영양소로 따져봤을 때 적합하지 않은 식품이랍니다. 게다가 이시기 밀성분은 알레르기를 일으킬 수 있다고하니 조심하게 좋겠죠? 이따금 삶은..
이유식 재료를 냉동 보관할 때 알아야 할 5가지 정보
이유식을 냉동보관 하실 때 알아두시면 좋은 5가지 유용한 정보! 안녕하세요 버미데디입니다. 오늘은 이유식 냉동보관에 대해 알아두시면 도움이 될 5가지 기본상식을 적어보려해요. "그거 그냥 하면 되는거 아니야?" 라고 생각하실 수 있겠지만^^;; 음식을 보관하는 일은 신선도와 연결되고 신선도는 음식의 맛과 영양을 결정하는 중요한 부분이예요. 보관방법을 잘 숙지하셔도 신선도를 100%가깝게 유지할 수 있고 음식이 쉽게 부패되는것을 막을 수 있으니 꼭 알고넘어가야겠죠?! ^^ 1. 재료는 손질한 뒤 냉동보관하세요. : 냉동보관의 가장 큰 목적은 일일이 이유식을 만드는 번거로움을 줄이고 시간을 아껴서 보다 효율적으로 내 아이에게 이유식을 주기 위함인데요. 때문에 준비하신 재료들 생선, 고기, 야채 등은 적당히 ..
아빠도 이유식은 처음이란다 / 반드시 알아두셔야 할 6개월 이유식 상식 언제 어떻게 이유식하는 방법
드디어 우리아기도 이유식 시작 ! 근데 언제 시작하고 어떻게 먹이고 무엇을 먹여야할까? 이유식 시작 전에 아시면 도움이 될 기본상식 ! 안녕하세요 버미데디입니다. 드디어! 이유식 시작하시는 군요 !! 너무 걱정많으시죠!? ㅠ 저도 처음에 이유식을 시작하기가 왜이리 겁나던지요 ㅎㅎ 사실 좋은 느낌도 분명 있었어요. 드디어 우리 아이가 밥을! (정확히는 '미음')을 먹는구나..ㅠㅠㅠ 하고 말이죠.. 그간 젖병에 분유만 타주다가 이제 뭔가 특별한걸 해줄 수 있는 것 같은 그런 벅차오름(?)이 있었어요.ㅎㅎ 지금 제 아이 버미는 이유식의 정점에 도달했어요. 곧 식탁위에서 저희와 함께 밥을 먹게 될 날이 다가오고있지요. ㅎㅎ 제 얘기가 길었네요^^; 이유식 상식에 관한 3가지 큰 주제로 나누어 적어보려해요. 1...
임신 중 태아 뇌발달에 도움이 되는 상식 5가지 임산부 태교 주의해야 할 사항 조산 유산 가능성
나의 태아는 정상일까? 선천적 장애를 안고 태어나면 어쩌지? 태아를 위해 내가 어떻게 해야할까? 이제는 걱정 NO ! 기본적인 5가지 원칙만 지키면 OK ! 안녕하세요 버미데디입니다. 오늘은 임신중에 지키셔야 할 5가지 원칙을 적어보려해요^^ 사실 기본 상식이라고 생각하셔도 될 만큼 우리에게 익숙한 내용이지만 보통 임신중에는 들리는 소문 하나하나가 사실 같고 괜히 남의 얘기에 귀를 더 기울이게 되는 시기가 아닌가 싶어요. 그만큼 직접적으로 보이지 않는 태아의 발달이 무척이나 걱정되실텐데요. 저 역시 작년에 우리 버미를 아내가 가졌을 때 이런저런 글이나 정보를 많이 찾아봤어요. 근데 생각보다 굳이 하지 않아도 될 것들을 했거나 너무 무리(?;)해서 하려고 했던 부분이 있었던 것 같아요..ㅠㅠㅠ 다 태아를 ..
우리 아기 발달이 늦어요 어떻하죠? 청각 시각 말하기 배밀이 운동발달 영재 두뇌발달
왠지 발달이 늦는 것 같고? 정상범위에서 벗어난 수치가 지속되고? '혹시나'하는 마음이 계속 든다면? 어떻게 대처해야할까요!? 함께 알아봐요^^ 안녕하세요 버미데디입니다. 오늘은 내 아이의 발달이 정상범위는 아닌 것 같다!? 라는 생각이 드시는 부모님들을 위해서 최대한 짧고 간결하게~! 어떻게 하면 될지에 대한 방향을 잡아주는 포스팅을 해보려고해요^^; 아무래도 구체적인 발달지연이나 장애등을 다루기에는 그 내용의 범위나 깊이가 너무나 깊어서 저조차도 읽다가 집중력이 떨어져 책을 덥곤하는데요. 그래서 바로 가늠해볼 수 있는 척도를 제시해 드릴께요. ㅎㅎ 시각, 청각, 말하기, 운동 및 두뇌발달에 관해 설명을 드리고 혹시 조금만 더 알고싶다!? 하신분이 계시다면 제가 업로드해 놓은 포스팅들을 참고해주세요^^..
[37개월 부터 60개월] 언어이해 언어발달 복합놀이 총 정리! 3살 5살
우리아이의 언어능력!? 어디까지가 정상이고 어디까지 걱정을 해야할까? 시설이 아닌 집에서 쉽게 할 수는 없을까? 라고 고민하신다면 !? 지금바로 확인해보세요^^ 안녕하세요 버미데디입니다. 이 시간에는 만3세 부터 5세까지의 아이를 두신 부모님께서 '언어발달' 에 참고하실 만한 꿀팁을 정리해놓은 을 적어보려해요. 사실 이 때는 아이의 언어이해력이 거의 모든 문장을 이해할 만큼 발달하는 시기인데요. 그래서인지 아무래도 대부분 부모님들은 내 아이의 언어이해력이 정상범위에 있는지 혹은 빠르거나 느린지를 가늠해보려해요. 그럴 수 밖에 없는 이유는 !? 아무래도 주변에 계시는 수많은 지인들과 블로그 글, SNS를 통한 다른 분들의 아이발달이 보여지면서 자연스래 비교를 하게 되는데요.. 이게 나쁜 현상이라고 볼 수는..
[37개월 부터 60개월] 운동발달 언어발달 복합놀이 총 정리! 3살 5살
요즘 우리아이가 고민이 많거나? 유치원에서 하는 신체놀이를 잘 하지 못하거나? 운동발달이 좀 늦는 느낌이 든다면? 내 아이의 행동발달에 대해 정확히 알아야합니다! 해답은 거기에 있어요! 안녕하세요 버미데디입니다. 오늘은 생후 37개월 부터 60개월에 해당하는 아이의 에 대해 알아볼께요!^^ 이 궁금하시면 아래 링크로 가셔서 보시면되세요^^ 이 시기는 대게 아이가 유치원 혹은 어린이집에 들어가 친구들과 완만한 교우관계를 맺으며 사회성을 키우고 다양한 상황과 친구들간의 대화를 통해 언어이해력 뿐만이 아닌 추상적인 의미가 담긴 높은 의미도 이해하게 되죠! 가끔 '우리아이가 이런 표현도 할줄 알아~!?' 하며 내심 놀라게되는건 아마 가정에서 가르치는것에 한계가 있기 때문인데요. 어린이집 같은 그룹안에서의 활동과..