생후 6개월부터 12개월까지 꼭 먹여야하는 음식. 퓨레
이유식을 본격적으로 시작하는 생후 6개월에서 12개월의 아이가 필수로 섭취해야하는 영양소에 대해 간단히 알아보세요. 특히 퓨레는 소화에 도움이되며 아직 치아가 나오지않은 아이에게는 부담없는 최고의 이유식입니다. 안녕하세요 버미데디입니다. 오늘은 이유식에 대해 간단히 아이디어를 얻어볼까해요. 사실 이유식만드는건 어렵지 않는데 막상 무슨재료를 써야하는지 막연할때가있어요. 시기별로 섭취를 해줘야 할 중요한 영양소가있고 값비싼 식재료보다는 저렴한 식재료만으로도 해양영양소들을 쉽게 섭취할 수 있답니다. 6개월부터 - 철분과 단백질 공급이 중요한 시기 1. 사과, 고구마 퓨레 2. 바나나, 단호박 퓨레 -퓨레는 채소나 과일, 곡물을 갈아서 걸쭉하게 만든 형태입니다. 이유식의 맛과 향과 질감을 느끼고 배우게 되는 중..
0세부터 4세까지 육아꿀팁/이유식
2022. 4. 4. 20:56